هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 علاج الم الظهر...

اذهب الى الأسفل 
+2
طير الشمال
ام دانه
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ام دانه
مـــشـــرفــــه قـــــســــم
مـــشـــرفــــه قـــــســــم
ام دانه


انثى عدد المشاركات : 941
العمر : 37
العمل/الترفيه : الرسم والتنوين..قراءةقصص..
المزاج : "ان شاء الله "وليس "انشاء الله"
الاعلام : علاج الم الظهر... Ouu_ou11
تاريخ التسجيل : 18/10/2008

علاج الم الظهر... Empty
مُساهمةموضوع: علاج الم الظهر...   علاج الم الظهر... Emptyالأربعاء 13 مايو 2009, 12:30 pm

علاج الم الظهر... Turnspine


عندما يصاب الإنسان بألم الظهر يبدأ بمحاولات العلاج وحتى قد يضطر إلى أجراء بعض العمليات الجراحية ومن المعلوم إن بعض الأدوية تصلح مع شخص ولكنها لا تصلح مع الأخر وكذلك الحال مع طرق العلاج الأخرى ولكن مسكنات الألم في حالة ألم الظهر ضرورية ولكن يجب الحذر من الإكثار منها خصوصا للمصابين بالقرحة أو أمراض المعدة وإذا لم تنفع المسكنات يجب مراجعة الطبيب . وكذلك هناك بعض التمارين البسيطة التي لها فعالية جيدة في تخفيف ألام الظهر وهذا يخالف اعتقاد بعض الأشخاص إن بقائهم بالفراش يساعد على تخلصهم من ألم الظهر بينما المطلوب أن يتخلص الإنسان من الحركات القوية والمفاجئة أو حمل الأشياء الثقيلة
هناك كثير من الإصابات بألم الظهر بسبب:-
الرياضة الحوادث المؤلمة
الوزن الزائد التهاب المفاصل
المشاكل النفسية حصوات والتهابات الكلى
الكسور التعرض للهواء البارد


هنا يبداء الألم المزعج ببطىء أو فجأه عن الحركات الخاطفة و السريعة


علاج الم الظهر... Lowbackpain


و هذا صورة تشريحية لفقرات الظهر القطنة و التى غالبا ما تحدث عندها المشكلة




علاج الم الظهر... Spinal-nerve-distribution-s


هنالك علاجات كثيرة و ان كنت افضل العلاجات التقليدية و التى دمجت بعض منها لتكون علاج متكامل و شامل بإذن الله


تشتمل العلاجات التقليدية على
الراحة * التدليك العلاجي * الكيروبراكت " تحريك الفقرات " الحجامة الجافة و الرطبة * التمرينات العلاجية * السباحة العلاجية و الصور التالية توضح بعض اساليب العلاج و الأسلوب العلاجي الجديد الذى اتبناة


العلاج مراحل و انواع و طرق و اساليب و اهمها
* الراحة و احيانا تناول بعض المسكنات عن طريق الطبيب المتخصص !!
* التدليك الطبي
* التمرينات التاهلية
* التعود على اوضاع الجسم الصحيحة " الوقاية خير من العلاج "
* و من خلال تخصص فى إعادة التإهيل و التدليك الطبي وجدت انه علاج مكمل و فعال لمشكلة الظهر خاصة مع استخدام بعض اساليب مدمجة بين الطب النبوى و الطب الغربي


فالأبحاث الطبية الحديثة تعتبر التدليك وسيلة مزدوجة من حيث التنشيط و التهدئة فهو منشط و مهدئ طبيعي . فحركات التدليك تعمل تنشيط القدرات الفسيولوجية كما تعمل على استرخاء العضلات ، وتهدئة ضربات القلب السريعة، وخفض ضغط الدم المرتفع، وصفاء الذهن المضطرب.. وقد وجد أن هذا الاسترخاء أو المفعول المهدئ يعتبر دعامة أساسية للصحة والحيوية.


و تكمن معظم أسرار التدليك في معرفة نقاط التأثير في الجسم و التي عن طريق التعامل معها بالضغط أو التدليك أو بالشفط يتم تنشيط أو استرخاء أو تسكين الألم فى جزء أو أجزاء في الجسم . و تعد معرفة مناطق التنشيط و الاسترخاء من مؤشرات كفاءة المعالج


** هذة الصورة توضح انة يمكن السيطرة على بعض مشاكل الظهر من باطن القدم و افضل ان يستخدم ضمن برنامج علاجي و ليس منفردا و نتائجة رائعة **
و هو علم الطب البديل القديم والحديث و الفعال فى علاج المشكلة عند الطبيب المتخصص و الذى يحتوى على الكيروبركت و الحجامة و المساج و لكن انبة "" يجب ان يكون تحت اشراف طبي ""


علاج الم الظهر... Foot


علاج الم الظهر... Bck






هذة الصورة فى بطولة التضامن فى المملكة العربية السعودية و بفضل الله كنت استخدم بعض الأساليب العلاجية التقليدية مع الحديثة مع خبرة الأطباء, و كانت لها نتائج رائعة فى الشفاء و التخلص من الألم




**** بعد علاج الأعراض يجب علاج المشكلة *** عن طريق تمرينات إعادة التأهيل ..
يصمم المتخصص البرنامج التأهيلي حسب ظروف المريض و التاريخ المرضة و التشخيص..


اولا : يجب ان تعلم ان تقوية بسيطة لعضلات الظهر و البطن تجنبك الألم و المشاكل سنوات .
ثانيا : التمرين بسيط جدا يمكنك تأديتة فى المنزل
ثالثا : التمرينات العلاجية فى الماء و هى هامة جدا و قد تشعرك بالشفاء بسرعة
رابعا صح عاداتك من جلوس و مش و اكل ..
الصور التالية توض ما سبق
علاج الم الظهر... _38117682_front_crawl_turn



علاج الم الظهر... W6w_2005103100054045193c87a522b



احذر العادات الغير سليمة مثل الجلوس الخاطىء


علاج الم الظهر... 6024_5


و اخيرا :::
اخى و اختى مرتادي المنتدي الجميل
ثق بالله احذر التوتر والتفكير بعمق فى المستقبل لانة من اهم اسباب الم الظهر النفسي
و عليك بالآسباب و لكن اعلم ان الفرج من الله و ليس من تفكيرك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طير الشمال
عضو نشيط
عضو نشيط
طير الشمال


عدد المشاركات : 213
الاعلام : علاج الم الظهر... Ouu_ou11
تاريخ التسجيل : 13/01/2009

علاج الم الظهر... Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الم الظهر...   علاج الم الظهر... Emptyالأربعاء 13 مايو 2009, 6:20 pm

يعطيج العافيه شوشو ومشكوره ونتريا يديدج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام دانه
مـــشـــرفــــه قـــــســــم
مـــشـــرفــــه قـــــســــم
ام دانه


انثى عدد المشاركات : 941
العمر : 37
العمل/الترفيه : الرسم والتنوين..قراءةقصص..
المزاج : "ان شاء الله "وليس "انشاء الله"
الاعلام : علاج الم الظهر... Ouu_ou11
تاريخ التسجيل : 18/10/2008

علاج الم الظهر... Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الم الظهر...   علاج الم الظهر... Emptyالأربعاء 13 مايو 2009, 6:54 pm

العفـــو اخويــ طير ,,,

المهم انـ شاء الله استفدتوا من الموضـــوعــ ,,,

ربي يعطيكم الصحــة والعافيـــة ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس العين
مـــشـــرفــــه قـــــســــم
مـــشـــرفــــه قـــــســــم
همس العين


انثى عدد المشاركات : 1191
العمر : 35
العمل/الترفيه : ^^
الاعلام : علاج الم الظهر... Ouu_ou11
تاريخ التسجيل : 17/01/2009

علاج الم الظهر... Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الم الظهر...   علاج الم الظهر... Emptyالأربعاء 13 مايو 2009, 9:42 pm

يسلموووووووووو شوق عـ الموضوع المفيد

والله يعطيج العافيه عـ المجهود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
.
.
المدير العام


ذكر عدد المشاركات : 722
العمر : 41
العمل/الترفيه : عتــــــ عمري ـــــــيم
المزاج : ^_^
الاعلام : علاج الم الظهر... Ouu_ou11
تاريخ التسجيل : 08/10/2008

علاج الم الظهر... Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الم الظهر...   علاج الم الظهر... Emptyالأربعاء 13 مايو 2009, 11:47 pm

حييها والله دكتورتنا ^^




تسلمي اختي شوشو على الموضوع المفيد



يعطيج الف عافيه




نتريا كل يديد منج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://3tem-3mry.yoo7.com
ام دانه
مـــشـــرفــــه قـــــســــم
مـــشـــرفــــه قـــــســــم
ام دانه


انثى عدد المشاركات : 941
العمر : 37
العمل/الترفيه : الرسم والتنوين..قراءةقصص..
المزاج : "ان شاء الله "وليس "انشاء الله"
الاعلام : علاج الم الظهر... Ouu_ou11
تاريخ التسجيل : 18/10/2008

علاج الم الظهر... Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الم الظهر...   علاج الم الظهر... Emptyالسبت 16 مايو 2009, 2:49 pm

^__^الله يحيــــــــكم اخواني همس وعـتوم اشكـــر تواااجـــــــدكم العطـــــــــر...

وان شاء الله افدكم مــــوضوعي .....

ربي يحفــــــظكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عـاشقــ زوجـي ــة
عضو عادي
عضو عادي
عـاشقــ زوجـي ــة


انثى عدد المشاركات : 18
العمر : 39
الموقع : في قلب زوجي
المزاج : احولت عيوني
الاعلام : علاج الم الظهر... Ouu_ou11
تاريخ التسجيل : 25/05/2009

علاج الم الظهر... Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الم الظهر...   علاج الم الظهر... Emptyالأربعاء 27 مايو 2009, 9:47 pm

تسلميين الغااليهـ عالمووضوع الراائع والمفييد

يعطييج العاافيهـ

تقلبي مروووري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام فجر
عضو نشيط
عضو نشيط
ام فجر


انثى عدد المشاركات : 144
العمر : 37
العمل/الترفيه : الزين ما يكمل حلاه
الاعلام : علاج الم الظهر... Ouu_ou11
تاريخ التسجيل : 12/04/2009

علاج الم الظهر... Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الم الظهر...   علاج الم الظهر... Emptyالإثنين 01 يونيو 2009, 7:03 pm

يسلموووو شوووق ع الموضوع

جـــــــــــــــزاج الله خـــــــــــــــير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج الم الظهر...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ஐ˚ 乂 ღ مـــنـــتــــدى عـــــالــم الأســرة ღ 乂˚ஐ :: (`'•.¸* الطب والصحة*¸.•'´)-
انتقل الى: